日期：2026-04-19 01:24:25
近日，加拿大运动服饰品牌露露乐蒙（Lululemon）被指产品 含“永久性化学物质”（PFAS）， 或与内分泌紊乱、不孕不育、癌症及其他健康风险相关，引发广大消费者的关注与讨论。
这场风波的核心，正是PFAS这一被称作“永久性化学物质”的物质。面对调查，Lululemon全球回应称，当前产品未使用PFAS， 仅少量防水产品曾用到，已于2023财年逐步淘汰，且要求供应商通过第三方定期检测限用物质，正配合提供调查材料。
面对这一消息，不少运动爱好者开始审视自己的衣柜： 花高价买的功能性服饰，到底安不安全？日常运动装备又该如何科学搭配？
PFAS是什么？为何引发担忧？
据美国疾病控制和预防中心介绍，PFAS是一类超过1.4万种合成化学物质的总称。因具有极强的化学稳定性、疏水疏油性和耐高温性， 它被广泛用于纺织品防水处理、食品包装防油涂层、不粘锅涂层、消防泡沫等。
正是由于这些特性，我们日常穿着的运动服饰防水防污功能、外卖包装的防油层、部分户外装备的处理工艺，都可能用到它。PFAS在自然环境中极难降解，可在环境和生物体内长期累积，因此被称为“永久性化学物质”。
据人民日报健康客户端报道，多项流行病学研究显示， PFAS暴露与免疫功能下降、肝脏损伤、肾脏疾病、不良生殖发育结局存在关联，部分研究发现，血液中特定PFAS浓度较高的女性，怀孕等待时间延长、临床妊娠率与活产率明显降低。
消费者该如何理性选购？专家给出建议
面对PFAS这一概念，专家提醒消费者不必过度恐慌，但需理性选购。
全国产业用纺织品标准化技术委员会委员、高级工程师杨陇峰介绍，PFAS包含数百种化合物，最常见的是全氟辛烷磺酸盐（PFOS）和全氟辛酸（PFOA）。这两种成分对环境和人体都有广泛的毒性，且持续时间很长，这也是PFAS引起大众担忧的主要原因之一。 然而，正常穿着场景下，含PFAS衣物对健康直接威胁较低，普通消费者体内PFAS主要来自饮食摄入，而非皮肤接触。但衣物中的PFAS会在穿着、洗涤过程中脱落，形成微尘通过手口接触、呼吸吸入进入人体，长期贴身穿着、卫生习惯不佳，仍存在低剂量累积暴露风险。
目前，我国已将PFOS、PFOA、PFHxS等高风险PFAS物质纳入《重点管控新污染物清单（2023年版）》，采取严格管控措施。
选购实用指南
✅ 优先选择明确标注“PFAS-free”或“PFC-free”的产品
✅ 谨慎选择强调“防水、防污、防油”的功能性服饰，可向品牌索要相关检测报告
✅ 穿着功能性衣物后及时洗手，减少手口接触，降低长期低剂量暴露风险
运动装备怎么配？这些“坑”别再踩了
抛开PFAS争议，日常运动中穿对装备同样关乎健康。很多人的运动损伤，往往是从“穿错”开始的。
1. 运动鞋：千万别“一鞋到底”
很多人一双鞋闯天下：晨跑、跳操、撸铁、买菜全靠它，其实这是个误区。运动鞋按功能分两类，选对了才不伤脚。
跑步鞋：主打减震缓冲。跑步时膝盖承受的冲击力约为体重3-5倍，软底跑鞋能分担膝关节软骨的压力，起到保护作用。
综合训练鞋：侧重支撑稳定。健身房深蹲、跳操时穿鞋底稍硬的训练鞋，能防止崴脚打滑。
避坑提醒：近两年流行的“厚底老爹鞋”不适合运动。鞋底越厚、跟差越大，足部感知越迟钝，受伤风险越高。建议选择跟差≤10mm的鞋款。
小贴士：鞋底纹路磨平、出现裂缝、中底变硬失去弹性时，请及时更换。
2. 运动衣：舒服第一，按需选择
运动衣不用盲目追求“高科技”，选对了穿得舒服，还能减少尴尬和损伤。
轻运动（散步、瑜伽）：纯棉、莫代尔等亲肤面料更舒服。
出汗多的运动（跑步、打球）：速干衣能避免湿透贴身的不适感。
女生必看：做跳绳、开合跳等高冲击运动时，务必穿中高强度运动内衣，选肩带宽、后背有交叉设计的款式，有效支撑胸部。
3. 护膝：不是“万能护具”，别乱戴
不少人觉得“戴护膝总比不戴好”，其实这是误区。护膝的使用有讲究，乱戴反而伤身体。是否需要戴护膝取决于个人的情况和运动习惯。
长跑爱好者、膝盖有问题的人群可以戴：对于膝盖有健康问题，或是长跑爱好者，戴护膝是不错的选择。护膝可以为人体提供额外支撑和保护，减少膝盖压力，从而降低受伤的风险。
不频繁跑步，膝盖健康的普通人不要戴：膝盖健康、不频繁跑步的人群不需要特意佩戴护膝。长期依赖护膝可能会导致肌肉和韧带的退化，使膝盖变得更加脆弱。
护膝不能替代“减少冲击”：膝盖不好的人，光靠护膝没用，重点是少做爬山、深蹲跳等对膝盖冲击大的运动，换成游泳、骑自行车这类低冲击的运动方式。
4. 户外跑步按季穿搭指南
春秋季：建议多层穿搭，透气层可选择速干衣，保暖层可使用羊毛或绒线材质的衣物，防护层则选择防风外套。
夏季：选择可提供良好散热效果的短袖背心和短裤，如速干面料等材质的衣物。
冬季：内层建议选择使用聚酯纤维等速干面料的内衣；中层选择抓绒、轻薄羽绒或高弹性功能面料的保暖衣物；外层选择软壳外套、带透气孔的防风夹克。
穿对很重要，但不要过度消费
无论是面对PFAS的潜在风险，还是挑选五花八门的运动装备，核心原则始终是： 了解自身需求，理性科学消费。
穿对运动装备对保护身体、提升锻炼效果至关重要，但不必陷入“装备焦虑”或盲目追求高价“黑科技”。 根据实际运动场景按需选购，既是对健康的负责，也是可持续消费理念的体现。
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来源：新华体育综合新华社、红星新闻、人民日报健康客户端等投资炒股配资
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